Logoterapi ve İnsanın Anlam Arayışı

Yazarın Diğer Yazıları

Logoterapi ve İnsanın Anlam Arayışı

20.yüzyılda isminden sıklıkla bahsedilen Victor E. Frankl dönemin en iyi psikiyatristlerindendir. Logoterapinin kurucusu olan Victor E. Frankl'ın çeşitli hastalıklarla mücadele eden hastalarına "Neden intihar...

Doğadan İnsanlık Hallerine: Kendinin Ağacı | 21 Alıntı

Dünya Lekesi kitabıyla gönlümüze eşsiz dizeler sunan Seyyidhan Kömürcü'nün yeni şiir kitabı yayımlandı. Kendinin Ağacı isimli kitaptaki şiirler aşktan ayrılığa, doğadan insana uzanan bir...

Haydar Ergülen’den Yaza Boyanmış Dizeler: Öyle Küçük Şeyler | 20 Alıntı

Nar'ın babası Haydar Ergülen'in 2016 yılında yayımlanan Öyle Küçük Şeyler isimli şiir kitabı, Öyle Küçük Şeyler ve 20 Aşk Şiiri olmak üzere iki bölümden...

Türk Edebiyatının Ayrıksı Yanı: İkinci Yeni Şairleri

1950’lerde Sürrealizm, Dadaizm, Varoluşçuluk gibi akımların etkisi altında ortaya çıkan İkinci Yeni hareketi Türk edebiyatına yepyeni bir soluk getirmiştir. Şiiri içeriğin kısıtlamasından kurtarıp, biçimsel...
Ayşegül Çelik
Ayşegül Çelik
Turnayı gözünden vuranlar bizden değildir. Turnanın kalbinden dem vuranlar, bu tarafa

20.yüzyılda isminden sıklıkla bahsedilen Victor E. Frankl dönemin en iyi psikiyatristlerindendir. Logoterapinin kurucusu olan Victor E. Frankl’ın çeşitli hastalıklarla mücadele eden hastalarına “Neden intihar etmiyorsunuz?” sorusunu yöneltmesiyle aslında kitabın temelleri atılmış olmaktadır. Dünya üzerinde otuzun üzerinde dile çevrilen kitap logoterapinin temel ilkeleri ile yazarın Auschwitz toplama kampı deneyimleri etrafında şekillenmektedir.

Logoterapi Nedir?

Logoterapi anlam merkezli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Yazar kitapta logoterapiyi tanımlarken dönemin başat psikoterapi ekolü olan psikanalizden ayrıştırarak tanımlama yoluna giderek şu şekilde ifade etmektedir: “Psikanaliz sırasında hastanın divana uzanıp, bazen söylenmesi hiç hoş olmayan şeyleri anlatması gerekir. Logoterapide ise hasta dik oturabilir, ama bazen duyulması hiç hoş olmayan şeyleri duyması gerekir.”

Logoterapiye göre insan temel olarak bir anlam istenci ile dünyaya gelir. Logoterapi süreci, insanın vakıf olamadığı yaşamın anlamını bulma yönünde bir yardım süreci olarak nitelendirilebilir. İnsanın bu anlam arayışı patolojik bir durumdan ziyade varoluşsal bir bunaltı olarak görülür.

İnsanın Anlam Arayışı

“Ama her an her yerde acı bulunmasına karşın, bir toplama kampında bile yaşama sanaatını uygulamak olasıdır.” (sf. 59)

Victor E. Frankl, Nazi kampı deneyimleri sırasında insanların bu kadar zor şartlar altında nasıl hayatta kalabildiklerini gözlemlemeye başlar. Bu gözlemleri sonucunda yerine getirilmesi gereken görevleri olduğunu bilen insanların hayatta kalma şansının daha yüksek olan insanlar oldukları sonucuna varır. Bununla bağlantılı olarak kendi hayatta kalma mücadelesini de bu kitabı oluşturup tamamlayabilmek yönündeki motivasyonuna dayandırır.

“Yaşamak için bir nedeni olan kişi, hemen her nasıla dayanabilir.”
– Nietzsche

İnsanlık kendisini yönlendirerek güvenli bir hayat sunan hayvansı içgüdülerini yitirmesiyle varoluşsal bir boşluğa düşmüştür. Bu varoluşsal boşluk kendisini can sıkıntısı şeklinde dışa vurur. Günümüzde insanların yaşamını sağlayabilecek pek çok şey olsa da uğruna yaşayacakları bir şey bulunmamaktadır. İnsanı nevrotizme kadar sürükleyebilecek olan bu varoluşsal boşluktan yaşamda bir anlam inşa ederek kurtulmak mümkün olabilmektedir. Fakat bu noktada önemli olan somut bir yaşam anlamı arayışına girmek yerine halihazırda yaşamında bulunan, uğruna çaba harcayacağı bir misyona, yerine getirilmeyi bekleyen görevlerine yönelmesi gerekmektedir.  Logoterapi temel olarak bakıldığında insan varoluşunun özünü sorumlulukta görmektedir.

- Advertisement -

“Çalışma grubunda kısa sürede öleceğimi biliyordum. Ama öleceksem, hiç olmasa bunun bir anlamı olmalıydı. Bir ot gibi yaşayıp sonunda o zamanlar olduğu gibi verimsiz bir işçi olarak ölmektense, bir doktor olarak yoldaşlarıma yardım etmeye çalışmanın elbette daha anlamlı olacağını düşündüm.” (sf. 64)

Yazar, deneyimlerinden de yola çıkarak yaşamın anlamının değişse de hiçbir zaman yok olmadığını ifade etmektedir. Bu anlamı keşfedebilmek 3 farklı yol ile gerçekleşebilmektedir:

  1. Bir eser yaratarak ya da bir iş yaparak
  2. Bir şey yaşayarak ya da bir insanla sevgi yoluyla etkileşerek
  3. Kaçınılmaz acıya karşı bir tavır geliştirerek.

Yazarın psikoterapi sürecindeki hastalarından örneklerle de zenginleştirilen kitap, ilgililerine farklı bakış açıları sunarak keyifli bir okuma sunuyor.

İnsanın Anlam Arayışı
Victor E. Frankl
Okuyan Us Yayınları

Daha fazla

Yorum Yap

Yorum girişi yapınız.
Adınızı girin

Son Yazılar

LOU ANDREAS – SALOME ‘ARAYIŞLAR’

Arayışların Anlattıkları:   Son dönemlerde kadınların gündemde fazlaca yer almasıyla aslında oluşamayan bir kararın geçmişe yönelik izlerini ve tercihlerle değişen bir hayat döngüsünü ele alan Lou...

Sayfalarda Romantizm: Gelmiş Geçmiş En iyi 7 Aşk Romanı

Edebiyatın doğuşundan itibaren yazmak için yegane neden olmuştur aşk. Acılarını, hislerini, duygularını sözcüklere dökmeyi bilenler satırlarıyla okuyucuyu daima büyülemiştir. Aşk üzerine kurgulanmış romanlar klasikleri...

Başrolünde Tom Holland’ın Olduğu “Cherry” Filmine İlk Bakış

Anthony ve Joe Russo’nun Marvel filmlerinden sonra yönettiği ilk film olan Cherry’den ilk görseller geldi. Spiderman olarak tanıdığımız Tom Holland ile yeniden bir araya...

2021 Grammy Adayları Belli Oldu

Müzik dünyasının en prestijli ödül törenlerinden biri olan Grammy için geri sayım başladı. Önümüzdeki yıl 63. kez düzenlenecek olan Grammy ödüllerine Beyoncé 9 adaylıkla...

Hayat Tarzlarıyla Beraber Sosyal Ağların Benzeşmesi

İnsanlık tarihinin en önemli gelişmelerinden bir tanesi de şüphesiz ki matbaanın keşfedilmesidir. Matbaa sayesinde insanlar kendi fikirlerini, düşüncelerini veya yorumlarını diğer insanlara aktarmaktaydı. Bu...